Sjokolade er bra for deg og kjærlighetslivet ditt❤

Skjønner hvis du stusser nå og tenker w-h-a-t?

Kalorier?

Usunt?

Skal skynde meg å berolige deg.

Poenget er ikke fetende😉

Tvert imot.

Glem tankene som dukker opp når du hører ordet sjokolade.

Vet det er utfordrende, for underbevisstheten kjører innlærte programmer.

Du har lært at sjokolade er usunt, inneholder mye kalorier, og egentlig er forbudt.

Stemmer ikke det?

Er du glad i sjokolade, overskrider du ei grense når du spiser.

Dermed kan du spise myyye hvis du først gjør det, fordi du allerede har feilet.

Sier du nei takk, må du bruke viljestyrken.

Ja, du vet jo hva du skal og bør.

Viljestyrke er nyttig, men styres du av den, går du tom.

Møter motstand.

Feiler.

Er travel.

Viljestyrken tar livet av lidenskapen💔

Fordi du glemmer deg selv, og det du egentlig trenger.

Tipset er å gjøre det du har lyst til oftere enn det du bør og må.

Så spis sjokolade og annet du har lyst på.

Bra for forholdet til både mat og menn😉

Det har sine fordeler å nærme seg 60, myyye erfaring😉

Helt ærlig, hadde vært enklere om jeg hadde lært noe om kjærlighet og relasjoner uten å prøve og feile.

Som så mange andre, venta jeg til krisa inntraff.

Først da brukte jeg tid og penger på å skaffe meg kunnskap, og det er ikke få timer og kroner jeg har investert.

Er det ikke rart at vi forutsetter at vi får forhold til å fungere helt naturlig?

Rart fordi de fleste ikke skjønner seg selv en gang😉

Hvordan kan vi egentlig forstå en partner?

Etter å ha studert og jobba med samliv og relasjoner i mer enn 10 år, er det spesielt 3 ting jeg skulle ønsker at jeg hadde visst tidligere.

Kanskje det utgjør en forskjell for deg?

1. Skulle ønske jeg visste at det er ulike måter å vise kjærlighet på, og at det som er viktig for meg, ikke nødvendigvis er viktig for han jeg er sammen med.

For meg er nærhet, og at kjæresten viser at han tenker på meg ved å gjøre små tjenester viktigst. For andre kan det være å høre kjæresten si:

- Jeg ...

Vi kan ikke lenger finne oss i at gode forhold ryker fordi vi ikke passa på. Det går ut over så mange.

Tenk når det blir normalt å gjennomføre en årlig parsamtale, på linje med medarbeidersamtale, tannlegekontroll og service på bilen.

Det handler om å forebygge

Tipper at du ikke har lyst til å gå til tannlegen, men du går for å holde tennene vedlike.

Et slikt vedlikehold kan du nå få på forholdet ditt,

Det heter Par-sjekk, er forskningsbasert og en NYHET i Norge.

Par-sjekk fokuserer på det spesielle dere som par har sammen😍

Hvis du ikke husker det fine, vil hverdagen og det negative ta større og større plass.

Gradvis og snikende skapes avstand, og en i forholdet kan være på vei ut døra. Ganske så overraskende for den andre.

Hvis partneren din virkelig ønsker at forholdet skal vare, MÅ han eller hun ta på alvor forsøkene dine på skape forbedringer.

Det kan hende at du skal gjøre det på en annen måte enn du hittil har gjort:

Ta utgangspunkt i deg selv og fortell hva som er ...