#206 - Nytt år, nye muligheter!
Du har hørt det før✨
Hvert år.
Ordene som er fulle av forventning🤩
«Nytt år - nye muligheter»
Det nye året skal skape endringer i livet ditt.
Ja, for du ønsker ny jobb, mer kjærlighet, bedre helse og vil gjerne bli både sunnere, slankere og sprekere du også?
Kanskje ikke helt nøyaktig, poenget er at du ønsker forandring.
Så du lager nyttårsforsetter.
Det rare er at de samme forsettene gjentas år etter år.
Endringen uteblir.
Det er det en grunn til.
Andre vet, men ingen forteller deg det.
Tvert imot.
Du får ros for å gjøre det motsatte.
Hvorfor, tenker du kanskje?
Det er fordi det er behagelig for andre.
De liker at du er omsorgsfull.
At du tar ansvar, ordner, fikser og trikser😇
At du stiller opp når de trenger deg.
At du hjelper.
At du ser.
At du prioriterer dem fremfor deg selv.
Du vet hva jeg snakker om hvis dette her er deg:
🙋♀️Utsetter du søvn og hvile?
🙋♀️Seier du ja når du mener nei?
🙋♀️Dropper du treningsturene?
🙋♀️Spiser du feil og mer enn kroppen trenger?
Har du et godt hjerte for andre, er det din styrke... men det skaper også trøbbel for deg❤
I din iver etter å hjelpe, nedprioriterer du deg selv.
Men du, det behøver ikke være enten eller.
I det nye, blanke og ubrukte året som ligger foran deg, bestemmer du deg for å være både og🤩
Ta action allerede i januar, og gjør noe med det som virkelig er viktig for deg👊
⭐️Har du et forsett du gjentar år etter år... ja, da vet du hva du skal ta tak i og gjøre noe med en gang for alle.
PS – 30 dagers-utfordringen, NED EN BUKSESTØRRELSE ble en suksess, så den gjentas. Det er for deg som ønsker å gå ned noen kilo raskt og bli fri fra søtsug og cravings.
