#203 - Noen ganger er det faktisk deg
Er du som de fleste av oss, vil du gjerne skape endring på et eller annet område i livet ditt✨
Optimistisk starter du med noe nytt.
Planlegger.
Kjøper inn.
Går i gang.
Er fokusert.
Denne gangen skal du klare det💃
På et eller annet uforklarlig vis smulder motivasjonen opp underveis.
Joggeskoene forblir ubrukte, de usunne matvarene kommer på plass i kjøleskapet, og plutselig er du like frustrert over forholdet.
Du er tilbake til start.
Det er et mønster, ikke sant?
Helt ærlig:
- Dukker de samme utfordringene opp igjen og igjen, kan det være du som stopper deg selv.
En av tingene som hindrer deg i å oppnå det du ønsker, er dårlig samvittighet.
Dårlig samvittighet er en viktig følelse som hjelpe deg å vurdere hva som er rett og galt.
Utfordringer oppstår når dårlige samvittighet dukker opp for ofte.
Det skaper trøbbel og tapper deg for energi.
Med bevissthet, er det enkelt å kvitte seg med det uhensiktsmessige tankekjøret. Se video HER>>>
Fint at det er faktisk deg, for da kan du gjøre noe med det😉
⭐️Bli klar over hvordan du stopper deg selv. Bevissthet er første steg på veien mot det du ønsker deg.
PS – Med bevissthet kan du kvitte deg med dårlig samvittighet. Se video HER>>>