For det handler ikke om å holde ut, bare være et godt team, eller være på vent til et eller annet skal inntreffe. Et godt forhold kan være så mye mer:

• At du gleder deg til å krype inntil ryggen hans/hennes om kvelden.

• At du er stolt av partneren din, og tenker at henne/han er min.

• At du kan utveksler tanker og erfaringer, uansett.

• At du gjør små tjenester for å glede partneren din.

• ​At du omtaler partneren din positivt.

• At du blir verdsatt for den du er.

• At du føler deg sett og forstått.

• At du føler deg trygg i forholdet.

• At du vet at du har støtte.

Hva vil dere oppnå etter å ha satt systematisk fokus på forholdet ?

• Dere vil forstå hverandre på en helt ny måte.

• Dere vil kjenne til og unngå det som driver par fra hverandre

• Dere vil kommuniser bedre

• Dere vil være mer samkjørt

• Dere vil komme tettere på og oppnå mer nærhet 

Høres dette ut som en drøm? Det er det ikke. Det er metoder – og dere kan lære dem.

På dette kurset blir det satt fokus på det som virker, basert PREP metoden og forskning. Det som skaper gode forhold, og det som får forholdet til å vare. I løpet av denne fulle dagen vil dere lære mye og få prøvd ut metoder og teknikker. Innholdet er sortert i 3 hovedtema:

Vi lover dere 100% verdi, for deres penger (og tid), hvis dere er…

• Et par som er nyetablert.
• Et par som ønsker å forstå hverandre bedre.
• Et par som har vært sammen en stund.
• Et par som forstår at kjærlighet trenger vedlikehold.
• Et par som ønsker å få forholdet til å vare.
• Et par som ønsker å ha det bedre, og har lyst til å ha mer gøy og moro sammen.
• Et par med en travel hverdag, som har hatt liten tid til hverandre.
• Et par som trenger å komme tettere på.
• Et par som ønsker å være mer kjærester.
• Et par som har kjørt seg fast i feil spor og ønsker mer forståelse og bedre kommunikasjon.

Dette høres ut som samlivskurs, sier du. Er ikke det for par som sliter? – Vi har det bra!

Nei, dette kurset er for alle (bortsett fra par som har alvorlige utfordringer).

Det er for helt vanlige par, par som tar forholdet som en selvfølge:

- Uten å søke kunnskap
- Uten inspirasjon
- Uten hjelp
- Uten at forholdet evalueres og kursen justeres

Dette kurset omfatter alt dette, og det HAR en dokumentert effekt. Par som deltar på 5 Stjerners Samliv reduserer faren for samlivsbrudd betraktelig.

Forholdet vårt er privat, tenker du. Er det ikke kleint å delta på kurs med andre?

Nei, ikke tenk på det. Alle oppgaver gjør dere sammen som par, og det er ikke forventet at dere skal dele noe privat i plenum.

Dere vil sitte to og to som i et klasserom, og dere velger selv hvor mye dere vil delta i fellesskapet.

Har dere noe å tape?

Dere kommer a-l-d-r-i til å angre på at dere brukte tid og penger på en weekend som satt fokus på relasjonen. Slik at dere kommer til å være mer sammen, le mer, være mer nær og mer fornøyde med hverandre.

Men det krever at dere vet hva dere SKAL gjøre for å komme nærme hverandre – og hvordan dere skal unngå å fjerne dere fra hverandre. På dette kurset lærer dere akkurat det.

Oss2 er et par, et ganske nytt par egentlig. Vi har begge gjennomgått samlivsbrudd (og lært mye), men det er gjennomprøvde teknikker og forskningsbaserte metoder vi ønsker å dele med dere.

Ansvarlig kursleder disse dagene er Ann-Kristin Haugen. Hun er utdannet lærer med videreutdanning i coaching på høyskolenivå, og har jobbet som pedagog i mer enn 20 år. De siste 10 årene har hun studert relasjoner og kurset seg både i utlandet og her hjemme. Det er særlig to spørsmål hun har søkt svar på:

Hvordan finner man «Den Rette»?
Hvordan får man forhold til å vare?

Styrken til Ann-Kristin er menneskekunnskap – hun går raskt inn i kjernen og forstår andres behov og utfordringer. I tillegg er hun selv åpen, og spesielt god på å få mennesker til å føle seg vel i hennes nærvær.

Det er 5 år siden hun begynte å kurse og coache single. Etter å ha blitt sertifisert kursholder i det forskningsbaserte og forebyggende samlivsprogrammet PREP, er hun også brennende engasjert i par og parforhold.​

Har du lyst til å bli med på kurs, men tenker......

Er det ikke litt kleint?

– Nei, alle er på kurs med samme hensikt; å oppnå et enda bedre parforhold, og å få det til å vare. Dere kommer til å sitte to og to med ansiktet vendt mot kursleder og storskjerm. Oppgavene løser dere som par, og det er ikke lagt opp til deling av noe privat i fellesskap. Dette er ikke kleint, det er en gavepakke i forhold til å styrke samspillet og komme nærmere hverandre.

Er det ikke dyrt?

– Nei, tenk på hvilken verdi dette vil ha. Dere investerer i relasjonen og et solid forhold (tenk på hva et samlivsbrudd kan koste). Beløpet er ikke høyere enn at tilsvarende beløp ofte blir brukt i klesbutikken, på sportsutstyr eller på bil.

5 Stjerners Samliv – Det er nesten provoserende, skal alt være perfekt nå?

– Nei, et samliv skal ikke være perfekt. Det skal være godt og solid. Det skal tåle uvær, men ikke dårlig klima. Det er dessverre slik at dårlig klima kommer gradvis og nesten ubemerket. Den beste investeringen er bevissthet og forebyggende innsats.

Er det mulig å gjøre endringer på bare en dag?

– Ja, dere vil gå fra kurset med ny bevissthet og ha verktøy til å kunne gjennomføre endringer. I tillegg til at det er ment å være et hyggelig avbrekk i hverdagen, et felles prosjekt dere er sammen om.

Er det virkelig nødvendig med kurs?

– Nei, det er ikke nødvendig. Vi lærer ved å prøve og feile, men det er et faktum at nær halvparten av alle forhold ender med brudd.
Etter «5 Stjerners Samliv» kurset vil dere forstå hverandre på en helt ny måte. Dere vil lære hvordan dere kan snu frustrasjon til nysgjerrighet og fasinasjon......ja, det er helt sant! Dette kurset skulle vært obligatorisk for alle par!